par Helene.duchesne | Jan 30, 2021 | Redaction
Séjour Du mercredi 28 avril au samedi 1er mai 2021 Envie de vous ressourcer au coeur d’un village médiéval paisible? Stage de yoga ouvert à tous, comprenant un réveil matinal du corps, une pratique Vinyasa/ Hatha Flow en fin de matinée, et une relaxation...
par Helene.duchesne | Jan 17, 2021 | Redaction
Séjour Du samedi 2 mai au samedi 9 mai 2020 Envie d’une escapade printanière dans un cadre paradisiaque, avec pratique de Yoga matin et soir? Stage de yoga ouvert à tous, comprenant une pratique Flow ou Vinyasa le matin et une Yin et Nidra le soir. Une pause...
par Helene.duchesne | Jan 16, 2021 | Redaction
Yoga de la Femme et Nidra Atelier : Samedi 28 Septembre 2019 – 16h00 à 18h00 Yoga de la Femme et Nidra Le Yoga de la Femme est une pratique douce et bienveillante, qui aide à se reconnecter avec sa féminité, à se sentir bien dans sa peau, à se ressourcer,...
par d.henchoz | Jan 15, 2021 | Redaction
Yoga Nidra Le mot sanskrit « nidrâ » signifie « sommeil », le sommeil profond, sans rêves. Le Yoga Nidra est une méthode de relaxation méditative, un voyage intérieur immobile et guidé, qui contribue à établir une détente profonde tant au niveau physique et mental...
par Helene.duchesne | Jan 14, 2021 | Redaction
Yoga et Canicule La canicule est là, et la situation ne devrait pas s’améliorer. Yogis et Yoginis, que pouvons-nous faire ? Déjà bien sûr, il est souhaitable de boire beaucoup d’eau et de rester à l’ombre. Mais encore ? Adaptez votre pratique. Il n’y aura aucun...
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