HÉLÈNE DUCHESNE – YOGA RELAXATION HYPNOSE

Détox

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Détox Le Printemps en février ? Effectivement, si pour le calendrier Grégorien et l’équinoxe de mars mais pour la Médecine Traditionnelle Chinoise – MTC – il débute dès février. MTC comme Ayurveda cultivent la prevention et visent à maintenir un bon...
Sankalpa

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Sankalpa Poser son Intention pour cette nouvelle année ? Le Sankalpa! Le Sankalpa est un outil de transformation et d’ancrage, il peut nous aider à modeler notre vie. L’actualité nous bouscule, change nos repères, nos habitudes et, plus que jamais, il peut être utile...
Séjour

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Séjour Du lundi 29 novembre au vendredi 03 décembre 2021 Envie d’une nouvelle énergie pour l’hiver? En Novembre, venez vous ressourcer pour une retraite de 5 jours de Yoga à Essaouira, au Maroc !  Lors de cette semaine, nous pratiquerons dans un cadre...
Ganesh

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Ganesh Ganesh, Ganesha, Vinayaka, Ganapati, Ganapataye… il y aurait 108 noms pour désigner ce demi-dieu à corps d’homme et à tête d’éléphant, doté de quatre bras et de différents attributs selon les traditions qui sont nombreuses tant la mythologie Hindoue est...
Séjour

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Séjour Du mercredi 28 avril au samedi 1er mai 2021 Envie de vous ressourcer au coeur d’un village médiéval paisible? Stage de yoga ouvert à tous, comprenant un réveil matinal du corps, une pratique Vinyasa/ Hatha Flow en fin de matinée, et une relaxation...